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松村さん 石田さん 西岡さん 塚本(忠) ばんの レバトレ会長 しばた(の)
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会長 しばた(ひ) おおもと 北野 正一(転居) 矢吹 ジョー(転居) 尾形アツシ(転居) ばんの(夫)
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石谷俊彦 伊藤 孝 ちーちゃん 渡部 幹則 山森母 macoto

丹下さん
走歴等かれこれ30年位走ってます。
基本は五キロの朝ラン、週末は距離を増やすか、弥勒山でトレランしてます。
大会以外は1人なので月に一度位はわいわい集団走したいと思ってました。
自己ベストフルは三時間四十分
10マイルの59分が今までの最速です。
座右の銘悔いの残らないようにチャレンジ
最近の出来事足が痛くて三年ぶりにランニングを1週間休みました。
コレステロールが上がりました。
趣味自分のうちの犬のトリミングです。
上手になりたい。
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